tisdag 27 oktober 2009

Vila

Måste ha en vilodag i dag.
Blev en liten promenad på morgon, i sakta tempo på ca 25 minuter.

Men annars ingen träning. Sjukt ont i mina vader, så jag kan knappt röra mig.
Så det blev lite minus på motionen i dag.
Men glad över promenaden...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar